Welcome to Majayoga!
Discover with me the way to inner peace and balance
Yoga lessons & workshops
Discover the harmony of body and mind through movement and breath
I am an enthusiastic yoga teacher and I would like to invite you to regular classes that will help you find inner peace, strengthen your body and relax your mind. My lessons are suitable for all levels, so everyone can find their own rhythm and pace, whether you are a beginner or advanced. Together we will focus on the breath, the correct execution of the positions and the harmony between the body and the mind.
In addition to regular lessons, I also organize special workshops focused on deeper techniques of yoga, meditation and relaxation. Each workshop is a unique opportunity to get to know yourself more in depth and take your practice one step further.
Do something good for yourself today
Regular yoga classes and workshops
Lessons Yoga
Připojte se k pravidelným lekcím jógy v Ostravě, které probíhají třikrát týdně v příjemném a klidném prostředí. Lekce jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé, a nabízejí skvělou příležitost k protažení těla, uvolnění mysli a načerpání nové energie. Cvičíme vždy v pondělí v 18:00, ve středu v 7:00 ráno a v pátek v 17:30. Přijďte objevit kouzlo jógy a udělejte něco dobrého pro své tělo i mysl!
Workshops
Ráda bych vás pozvala na své vzdělávací workshopy jógy v Ostravě, které pořádám každý měsíc. Jsou určeny pro všechny, kdo chtějí hlouběji proniknout do jógy a objevit její plný potenciál. Na workshopech se společně zaměříme na techniku ásan, dechová cvičení i meditaci, abyste mohli z jógy získat co nejvíce. Jsem tu pro vás, abych vám pomohla lépe poznat možnosti vašeho těla i mysli.
Weekend activities
Víkendové pobyty jsou ideální pro každého, kdo si chce odpočinout od každodenního shonu, prohloubit svou praxi jógy a načerpat novou energii. Během víkendu nás čekají lekce jógy, dechová cvičení, meditace a čas pro relaxaci. Společně budeme pracovat na správné technice ásan a prohlubovat propojení těla a mysli. Připojte se ke mně na víkend plný pohody, inspirace a sebepoznání.
I believe that yoga is a path to wholeness and personal growth. Each of us has a unique story and reason why we decided to enter the world of yoga. Whether you’re looking for stress relief, improved physical fitness or spiritual deepening, our classes and workshops are here for you. Come be inspired and share your journey.